0903 688 788
Vừa qua, 05/4/2025, Trung tâm giáo dục nghề nghiệp LDT đã tổ chức thành công khóa học: “Nghệ thuật cân bằng: Uống trà và thể dục tại nơi làm việc” – một bước đi mới mẻ và nhân văn, hướng đến việc chăm sóc sức khỏe tinh thần và thể chất cho người lao động ngay tại nơi làm việc.
🎯 MỤC TIÊU KHÓA HỌC:
- Góp phần xây dựng môi trường làm việc an toàn từ bên trong – bắt đầu từ một tinh thần tỉnh táo và một cơ thể khỏe mạnh
- Trang bị kỹ năng phục hồi năng lượng, giúp người lao động duy trì hiệu suất và sự tỉnh táo
- Tạo điều kiện để doanh nghiệp lan tỏa văn hóa an toàn gắn với chăm sóc con người một cách sâu sắc
🌿 NỘI DUNG NỔI BẬT:
✅Hít thở – giúp cơ thể nhận đầy đủ oxy, tinh thần minh mẫn và quyết định sáng suốt trong công việc.
✅Uống trà – giúp người học rèn luyện sự hiện diện, giảm stress và tăng khả năng tự nhận diện cảm xúc
✅Thể dục tại chỗ – giãn cơ, điều hòa hơi thở, vận động nhẹ nhàng – cải thiện tuần hoàn, giảm đau mỏi do ngồi lâu hoặc thao tác lặp lại
✅Thảo luận mở về chăm sóc bản thân trong môi trường áp lực, góp phần nâng cao ý thức về an toàn nội tâm và sự phục hồi chủ động
📌 KẾT QUẢ ĐẠT ĐƯỢC:
- 100% học viên đánh giá khóa học hữu ích và dễ áp dụng trong thực tế.
- Học viên phản hồi rằng việc tập luyện hít thở, thể dục và thưởng trà đúng cách mỗi ngày cũng giúp họ làm việc hiệu quả hơn.
🔔 TIẾP NỐI THÀNH CÔNG – LDT SẼ TIẾP TỤC MỞ RỘNG KHÓA HỌC
Khóa học sẽ được tổ chức định kỳ và có thể thiết kế riêng theo yêu cầu của doanh nghiệp.
Liên hệ tư vấn và đăng ký: 0886113558
Truy cập: https://ldt.vn
